Studien

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Die (un)endliche Suche nach dem richtigen Laufschuh

Gesundheit Studien 18. Dezember, 2012 - 18:32 by M.Sc. Sandrina Illes
Angefangen zu laufen habe ohne jegliches Vorwissen und mit wahrscheinlich (wachstumsbedingt) sehr instabilen Füßen. Daraufhin bekam ich gleich einmal ein sehr schweres, stark pronationsgestütztes Modell verpasst. Über die Jahre habe ich mich dann durch bessere Fußstabilität sozusagen zum Neutral(schuh)läufer „hingearbeitet“.Weiterlesen

Spezielle Schuhe – Barfuß und rollend?

Gesundheit Studien 05. Dezember, 2012 - 13:30 by M.Sc. Sandrina Illes
Masai Barefoot Technology (MBT-Schuhe) und Barfußschuhe können das Abrollverhalten signifikant beeinflussen. Dies kann dazu führen, dass sich selbst chronische Beschwerden bessern, weil die entsprechende Struktur auf einmal weniger stark belastet wird. Das kann aber genauso dazu führen, dass sich die Beschwerden verschlechtern oder auch gänzlich andere Probleme (auch zeitverzögert) dazukommen.Weiterlesen

Schuhe und ihre Tücken – III. Die Sohle

Gesundheit Studien 15. November, 2012 - 11:05 by M.Sc. Sandrina Illes
In den ersten beiden Folgen wurden der Aufbau des Obermaterials und die Form beschrieben – nun geht es um das „Herzstück“ eines jeden Schuhs – die Sohle.Weiterlesen

Schuhe und ihre Tücken – II. Die Form

Gesundheit Studien 02. November, 2012 - 12:42 by M.Sc. Sandrina Illes
Der Vorfußbereich des Schuhs muss zum Fuß passen. Breite und Form bestimmt somit der Fuß und nicht die Optik – wobei es auch durch das entsprechende Design möglich ist, sehr stilvolle und auch zartere (Damen)Schuhe herzustellen. Weiterlesen

Schuhe und ihre Tücken – I. Die Größe

Gesundheit Studien 12. November, 2012 - 12:29 by M.Sc. Sandrina Illes
Sehr oft werde ich in der Ordination gefragt, wo man denn wirklich gute Schuhe kaufen könne. Leider kann ich dann keine konkrete Marken- oder Geschäftsempfehlung geben. Man kommt also nicht darum herum, sich selbst Gedanken um den Schuhkauf zu machen und bestimmte Kriterien an jedem Modell aufs Neue zu überprüfen – denn der Schuh beeinflusst die Bewegung und damit unsere Gesundheit.Weiterlesen

„Heilung“ – Ein vielzitiertes Versprechen

Gesundheit Studien 04. Oktober, 2012 - 12:43 by M.Sc. Sandrina Illes
Eine Faustregel habe ich mir zu Herzen genommen: Diagnostiker und Therapeut sollte nicht ein und derselbe sein. Das Therapiekonzept sollte immer von einer unabhängigen Person gestaltet werden, individuell auf den Patienten zugeschnitten und nicht auf das eigene Geldbörsel. Nur so hat man die Chance, objektiv beraten zu werden und von mehreren, sinnvollen Behandlungsmöglichkeiten zu erfahren.Weiterlesen

Bewegungsanalyse – was ist das? III. Mein Nutzen

Gesundheit Studien 03. November, 2012 - 14:45 by M.Sc. Sandrina Illes
Für ein und dasselbe Beschwerdebild gibt es oft viele therapeutische Ansätze – doch welcher ist Ansatz ist der Richtige? Zunächst ist es einmal unerlässlich, die Zusammenhänge zu verstehen – ist eine Fehlstellung oder ein schlechter Bewegungsablauf schuld? Oder beides? Je nachdem kann man die Schwerpunkte in der Therapie setzen. Doch auch da bleiben oft mehrere Wege offen – sollte man alle Möglichkeiten nutzen oder sich für eine entscheiden?Weiterlesen

Bewegungsanalyse – was ist das? II. Wozu Forschung?

Gesundheit Studien 31. August, 2012 - 18:04 by M.Sc. Sandrina Illes
Seit Jahrtausenden wird in der Medizin geforscht und wir verfügen inzwischen über viele Instrumente zur Diagnosenerstellung, auch in der Bewegungsanalyse. Das große Problem dabei ist die Einzigartigkeit des Menschen – keiner gleicht dem anderen und auch viele Beschwerdebilder folgen keinem bisher bekannten Verlauf. Man versucht also, anhand bestimmter Gruppen an Menschen, sogenannten Probanden, herauszufinden, wie man helfen kann. Weiterlesen

Bewegungsanalyse – Was ist das? I. Die Möglichkeiten

Gesundheit Studien 23. Oktober, 2012 - 11:03 by M.Sc. Sandrina Illes
Googelt man einen der Begriffe „Bewegungsanalyse“, „Ganganalyse“ oder auch „Laufanalyse“, so kommt man auf viele Seiten, die zum Teil unter demselben Begriff völlig Unterschiedliches verstehen. Häufig ist dies auch einfach ein zugkräftiges „Keyword“, mit dem man Kunden auf seine Seite oder sogar ins Geschäft lockt, um etwas zu verkaufen. In diesem Artikel wird auf die speziellen Möglichkeiten der optischen und der Druckmessungs-Methoden eingegangen.Weiterlesen

(Fehl)Stellung – (Fehl)Funktion – Schmerz?

Gesundheit Studien 18. Juli, 2012 - 10:21 by M.Sc. Sandrina Illes
Viele machen sich Sorgen aufgrund von Fehlstellungen, welche sie an sich oder auch ihren Kindern beobachten. Doch ist die gerechtfertigt? Wann soll man sich Sorgen machen? Und ist Vorsorge auch für jene ein Thema, bei denen optisch nichts auffällt?Weiterlesen

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